BASEBALLPARK

같이 일하는 학생이랑 이런저런 수다를 떨다가

배에 살이 너무 쪄서 걱정이다

운동을 안하는 것도 아닌데 배에 살이 점점 찌는것 같다

라고 징징거렸어요

학생이 말하기를

'복부에 살이 찌는게 운동이나 먹는것의 영향이 아닐수도 있다. 내장기관이 차가워서 온도 유지를

위해 내장기관 주변으로 지방이 쌓이는 것일수도 있다'


팔랑귀를 가진  비타민 이모

당장 검색에 들어가 발열복대라고 하는것을 샀습니다.

혹시 모르니 가장 싼것을 샀지요

복대모양 천 쪼가리에 발열팩을 집어 넣어서 허리에 두르는 형태인데

저는 그것을 배에 둘렀어요


발열팩이 생각보다 많이 두꺼워서 복대를 두르고 나면 임신 5개월 모양이어도,

전혀 저의 행색에 대해 왈가왈부 안하는 다른 직원이 질색을 하면서

'아주 흉해요'라고 해도

거래처에서 오신 분들이나 다른일로 오신 다른 직원분들 보기에 조금 민망해도

전혀 굴하지 않고 복대 사용하기를 어언 2-3주일.


배가 조금 들어간것 같아요

아직도 갈길이 멀긴 하지만 조금이라도 효과가 있다는게 너무 기뻐서

저같이 내장기관이 찬 분들은 한번 사용해 보시라구요

검색해 보면 그렇게 민망하지 않은 제품들도 많아요



아참 저는 가볍게 유산소 운동 40분 + 하루걸러 한번씩 상복부 운동과 하복부 운동도 조금씩 해줬어요